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　　史上最全异地恋维护攻略！
　　
　　异地这件事真的太考验人（和车费）了。
　　
　　首先，太粘人就不行。
　　
　　离得那么远，也粘不上，需要的时候他总是不在。
　　
　　开心的时候身边没人一起分享，生病了只能自己喝热水去医院，有事想跟他诉个苦求安慰，他看到回复的时候，我们这边可能已经解决完了。
　　
　　同事下班跟男朋友吃饭逛街看电影，走在路上嘻嘻哈哈热热闹闹甜甜蜜蜜，你发消息过去说我也好想看电影，那边说：我还在加班乖你自己去看好不好？不好也不行，他也不能立刻飞过来陪你。
　　
　　但要，是太懂事不粘人，也不行。联系这么少，慢慢的感情难免就变淡啊。
　　
　　随着各种社交软件的发展，现在的恋爱每天可以视频，然而，看起来便捷的沟通方式也并非没有缺陷。
　　
　　一方面，较之于见面，我们仍然可能无法分享很多细节，很多可以提高感受度的信息是缺失的。
　　
　　更关键的，当他处在某种情绪中希望得到安慰或者是理解的时候，你往往因为不在他的身边，无法感同身受，无法理解对方。
　　
　　也许他眼中的大事在你的眼中却往往是轻描淡写的事情，双方沟通障碍会增加。
　　
　　伴随的焦虑就会加大。
　　
　　另一方面，随着沟通方式的便捷，我们又往往产生了另外一种原因引起的焦虑——对信息反馈速度的耐受力降低。
　　
　　过去鸿雁传情的时候等待回信的日子会充满着期盼，充有一种别样的美。
　　
　　然而，伴随着沟通方式的便捷，我们对于信息回复的忍耐力越来越低。
　　
　　“他为什么不回我微信？他在做什么？”
　　
　　在这些猜测下，原本很简单的事情就有可能变复杂化。
　　
　　对信息回复时间期盼较为迫切或者说时间多的那个人，就往往成为了焦虑的一方，争吵和误会就会发生。
　　
　　今天我们就来说一说，异地恋如何做，能让你们感情不降反升？
　　
　　一：情绪充分表达和沟通，是恋情维系的基础！
　　
　　异地最大的弊端，就是两个人看不见摸不着，除了少部分时候可以视频，大多数时候，沟通只能局限于语言和文字的表达方式上。
　　
　　但是如果不能配合表情和动作，很多时候语言表达很容易跑偏。
　　
　　不只是男生get不准女生是真生气还是撒娇，女生也很难感受到男生有没认真听，是不是用心回复。
　　
　　比如男生犯蠢，女生想说一句“我真的要被你气死了”。
　　
　　如果当面，皱眉嘟嘴跺脚、捏着他的耳朵咬牙切齿，都是撒娇，男生很可能就道歉求饶，抱住揉一把头，就好了。
　　
　　但是只是说出来或者写出来，哪怕是用哼哼唧唧的声音和可爱表情包，男生可能就会因为看不到表情，下意识有一种“哎呀真生气啦？”
　　
　　的失措和“怎么又生气了”的不耐烦，回复可能就没有那么耐心。
　　
　　女生一看，我还没气你就气了？
　　
　　凭什么啊？
　　
　　一来一回，两个人都上火。
　　
　　男生原本就很难精准解读女生情绪，没有表情、动作可以辅助的时候就更没头没脑了。
　　
　　不告诉他原因，他毫无察觉，最后辛苦的还是女生。
　　
　　所以，充分沟通，把自己的心情和需求说明白，这才是正经反应。
　　
　　比如他惹你生气了，不要只告诉他“我生气了”，得告诉他“为什么”，以及你想让他“怎么做”：
　　
　　“你没有接我的电话，也不回复我信息，我很担心你就会胡思乱想，你不回复我就让我觉得你不在意我，所以下次如果有什么事不能接电话，给我发个爱心的表情让我知道你好好的，可以吗？”
　　
　　当然了，如果是不擅长讲道理的人，也可以学女主那样做一个小记账本们，把自己的心情和想法都写下来给他看。
　　
　　有点笔友，或者交换日记的感觉，很增进感情的。
　　
　　但是别傻傻地存一堆了才亮出来。
　　
　　记一个就给他看一个，他改正了就给他画个大红花，他再犯同样的错就扣掉两朵。
　　
　　看，既可以用来翻旧账，又可以激励他少犯错，还能在以后当回忆录回忆往昔，简直完美。
　　
　　二：学会建立多面联系，让男人习惯生活中有你！
　　
　　不同步、联系少、质量低，这是异地联系的最大特点。怎么破解？第一，约定固定联系时间。
　　
　　不少情侣认为，他们需要通过多做交流来弥补空间距离。
　　
　　但事实证明，与沟通过少一样，黏人过度同样对感情发展不利。
　　
　　是不是每天需要联络，联络次数，是依据双方的需求而定，没有一个标准频率。
　　
　　有一对情侣，当她们也面临感情的平淡期的时候，她们定下了这样一个约定。
　　
　　男孩子每周给女孩子拍两张好看的照片，女孩子每天推荐两首歌给他。
　　
　　围绕这个约定，双方都费尽心思。男孩子没事就拿着相机往外跑, 到处拍不一样的风景。
　　
　　女孩子每天听不同的歌,还做了张excel, 记录推荐的歌, 两年下来，都是满满的回忆
　　
　　这样双方就可以提前安排好，避免出现总是对不上的情况，事情耽误了也可以提前说一下。
　　
　　比如每周不少于五次视频时间，每天睡前一定要联系，时间来得及，就说说今天干嘛了，开心不开心。如果来不及，就说几句甜言蜜语然后晚安。
　　
　　第二，交谈内容多样化。
　　
　　很多人说异地的人总是会找不到话题，毕竟大家生活环境和做的事都不一样，那是大家太拘泥于“话”这件事了。
　　
　　聊天不一定就是非要你问我答说大白话的。
　　
　　吐槽一下老师（你们可以换老板和同事），炫耀一下今天学了个新知识点（你们可以换工作成就、减肥成功），说累了就玩成语接龙、歌词接龙、睡前讲故事、读情诗。
　　
　　心情好就演，假装打错电话、假装不是本人是室友，假装被绑架是绑匪，戏一出接着一出没停过。
　　
　　后来这些小的玩腻了，就一人一段写小说，约法三章：不设大纲不提前讨论剧情走向，不准说对方写的不好，不准改对方设定。
　　
　　三：为下次见面打基础，让男人只想待在你身边！
　　
　　不过，不管线上多欢乐，一切不能落在实处的恋爱都不牢靠。大家还是要抓紧一切见面的机会。
　　
　　可以约定多久必须见一次，这样早早就可以计划了，不容易出现突然爽约的情况。
　　
　　离得远可以挑一个中间地点，权当旅行了。
　　
　　每一次见面的时候，不要灰头土脸、带负面情绪，尽量浪漫、有仪式感一些。
　　
　　好好打扮，争取见面就惊艳，挑好看浪漫的餐厅、酒馆、酒店，浪漫的晚餐后，拿出准备好的性感战袍，滚一场酣畅的床单。
　　
　　当然如果可以，还是多去男生在的地方，看看他住的地方、学习工作的地方，见一见他的同事朋友，尽量全方位参与到他的生活中。
　　
　　了解他、感知他的生活、为以后的话题做准备这些，当然是原因之一，但是最重要的，还是要宣示主权。
　　
　　很多异地插足的一大背景，就是男人那边，没人知道远在天边还有个“正牌女友”。
　　
　　女生最后发现的时候，人家早就在那边名正言顺地在一起了。
　　
　　所以得早早让他周围的人知道他有女朋友，在舆论上限制他出轨的机会，也给那些想要接近他的女人压力。
　　
　　在美国，有一对情侣经历了世界上最遥远的异地恋，跨越星球的恋爱。
　　
　　男主叫Scott Kelly，是一个51岁的大叔，也是一位NASA宇航员，更是一个大有名气的“网红”，在twitter上有着百万+粉丝。
　　
　　令单身狗们瑟瑟发抖的是，就算在太空上，Scott也不忘他那在地球上的女朋友，一把狗粮洒向了全宇宙。
　　
　　而他的女朋友Amiko更是，无论是做个好吃的还是练瑜伽，发张自拍，都会不忘记男朋友。
　　
　　甚至在家里还要放一个男朋友的人形纸板，羡煞旁人。
　　
　　这样的异地恋，怎么还会担心另一半出轨呢？
　　
　　感情里多一些信任，不只对方轻松，自己也不会那么疑神疑鬼心累不已。
　　
　　联系少虽然不太甜蜜，但是反过来看也是好事啊：
　　
　　一，没人管东管西，二，把别人腻歪的时间省出来了，你就是一个悠闲版的、没有脱单焦虑的单身girl啊，可以放心地用大把大把时间去提升（以及放飞）自己了！
　　
　　如果每次看到你，都是一个崭新、美美的亚子，男人担心你跑路还来不及呢，怎么会还有心思想着泡别的妹子呢？
　　
　　还有很多tips，比如吵架不过夜，不提前任，不随便说分手，能聚就聚。
　　
　　但最根本的，还是心与心的真诚相拥。
　　
　　异地恋并不可怕。
　　
　　别忘记了，这个世界上还是有很多恋人，他们坐着同一辆车，睡同一张床，
　　
　　心却依然谈着一场远距离的恋爱。
　　
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