有网友在网上提问有关于疫情期间大学生心态的问题，易德轩小编针对这个问题为你提供心态相关的问题解答，希望对你有帮助。
　　
　　我曾经问精神科医生
　　
　　“到底要怎么样才能提升自我肯定感？”
　　
　　他回道：“人要完全喜欢上自己，
　　
　　在物理上本来就是不可能的。
　　
　　只有在做自己喜欢的事的时候，
　　
　　人才会对自己怀抱良好的感觉。
　　
　　所以你需要做的是增加自己‘喜欢做的事’，
　　
　　分散自己能在精神上依靠的对象。”
　　
　　每一天都是一个新的日子，
　　
　　走运当然是好的，
　　
　　不过我情愿做到分毫不差，
　　
　　这样，运气来的时候，
　　
　　你就有所准备了。
　　
　　——海明威
　　调节心态，就能提升自我肯定感吗？
　　如果你每天都在做十分重要的事，
　　
　　你就会成为十分重要的人；
　　
　　如果你每天都在做不太重要的事，
　　
　　那么你就会成为不太重要的人。
　　
　　——《成为你想看到的改变》
　　
　　人一旦有了梦想，
　　
　　怎么活都是有灵魂的。
　　
　　梦想不是要去追逐的，
　　
　　也不是要你去拥有或征服的。
　　
　　它像是你的良心，
　　
　　你心里最真的旋律，
　　
　　而非身外之物。
　　
　　——郭强生《寻琴者》
　　
　　迷茫是怎么来的——
　　
　　当一个人已经不满足廉价、
　　
　　肤浅的快乐，
　　
　　但又尚不足以证明自己的能力、
　　
　　无法获得他人的认可、
　　
　　不知如何选择自己的生活时，
　　
　　就会感受到巨大的矛盾和焦虑。
　　
　　——《小学问》
　　
　　所谓成长，
　　
　　就是实现独立生存、
　　
　　完成独立思考能力的自我奋斗。
　　
　　所谓成熟，
　　
　　就是对内消除傲慢，
　　
　　对外消除偏见的自我修行。
　　
　　——石述思
　　
　　如果你不愿意像钻石一样被切割，
　　
　　你就不能像钻石一样闪耀。
　　
　　——埃里克·托马斯
　　
　　做一个厉害的人：
　　
　　情绪稳定，心态平和，
　　
　　格局要大，眼界要广，
　　
　　能屈能伸。
　　
　　能示弱，但也要学会示强。
　　
　　要善良，但也要有锋芒。
　　
　　能吃亏，但也不能总吃亏。
　　
　　——文长长
　　
　　行年愈长，
　　
　　肯指正你的人便愈少，
　　
　　如果不强令自己做自己的对头，
　　
　　又怎能有分毫的进步呢？
　　
　　——张晓风