有网友在网上提问有关于情商的问题，易德轩小编针对这个问题为你提供相关的问题解答，希望对你有帮助。

　　在生活中，每个人都会遇到意外、惊喜、麻烦、苦难，种种幸与不幸，但面对这些，我一直有一个疑问——面对一样的问题，为什么有的人过得有滋有味？有的人却整天自怨自艾？这其中的区别在哪？他们的不同在哪？

　　人跟人咋就这么不一样呢？真是同人不同命？你确定你们真是同类人？

　　生活的趣味何在？

　　两种不同的生活模式——

　　1.1飞舞的火有了心上人，每天哼着小曲，充满对爱的向往，即便对方不知道

　　暗恋这件事，应该每个人都经历过的，从惊鸿一瞥到移不开眼，从小心喜悦到辗转反侧，心里眼里都是那个人，懵懂青涩。飞舞的火也是这样，有了喜欢的人，每天都很有干劲，说不出是什么感觉，但就是感觉很有力量，有斗志，精力旺盛。想起那个人，嘴角会不自觉上扬，满满的开心愉悦，这才是正常的状况，因为有了对美好爱情的向往，所以你应该是快乐的，即便只是暗恋。

　　在这种状态下，在你的身体的各种激素刺激下，你是不是应该展开追求攻势了？你会发现，人在这种情况下，行动力是最强的，追到的可能性也很大，因为你的自信和冲劲，女生会招架不住的，别看平时女生说要求这要求那的，其实她们在强大的男性荷尔蒙面前，在强大的自信攻势面前，绝大多数都是会缴枪投降的，因为这本就是动物界中女性择偶的标准之一——强大。

面对欲望，不同的情商与心态决定了不同

　　1.2佩里喜欢上了隔壁班的班花，成天自卑，不敢表达，处于纠结颓废的状态

　　同样是暗恋，有的人却是这种状况，中枪的请举手~

　　喜欢一个人，也为了有喜欢的人而开心快乐，但是却成天自卑，不敢表达，不敢让任何人知道，纠结着要不要去表白，但是又怕被拒绝，过的很颓废，越来越自卑，很是消极。

　　其实处于荷尔蒙分泌旺盛的年纪，对于所爱的人，想追求的人，为什么不敢追求呢？甚至还纠结难受，自卑颓废，这是何必？

　　2.1小梁最近公司业务发展，给他增加了业绩考核量，也增加了加班时间，他感觉很有斗志

　　年末，每个公司都会加紧节奏，业务量增加是肯定的，大家都加了业绩考核量，也增加了加班时间，有的人就是感觉很有斗志，越加量越开心，乐观而上进，你觉得这种人会怎么样？是不是会越来越优秀？

　　现在心里出现“这不会累成狗？”“傻逼吧？”“二逼吗？”这些念头的同学，可以自己反思一下自己为什么不快乐了。

　　这样积极乐观的人，就算最后没有完成业绩考核，没有得到什么实质奖励，但是你觉得他收获了什么？他的业务水平和策划能力是不是提高了？他是不是比原来更强了？你还觉得没意义吗？

　　一个不断挑战自己的人，他不会变得比原来好吗？有这样能力的人，别的公司会不会来挖人？如果最后他不想给别人打工了，他能不能自己出来创业？

　　你觉得这是怎么样的人生？

　　2.2王强因为考核的压力，成天睡不踏实，提心吊胆，总是害怕承担完不成的后果

　　同样是业绩考核，加了工作量，有的人却因为害怕完不成而提心吊胆，睡不踏实。工作了的同学都知道，做不做业务都有考核，但有的人一到考核就担惊受怕，是你吗？

　　而这时候，往往压力越大的就越完不成，因为乱了方寸，着急，担心，压力，怯场，结果是不是越来越差？

　　一样的事情却有两种不同状态，这是为什么？

　　3.1子瑜跟朋友在一起感觉很欢乐，总是会有各种鬼点子，大家都喜欢跟她玩

　　你的朋友圈有没有这样的人？不管跟谁在一起，他都会有新点子，他们都会很好玩，大家都喜欢跟他在一起玩，比如今天可以去唱K，明天去吃美食，后天去玩一款新游戏，还能玩出花样来，跟这种人在一起是不是感觉生活质量很高？因为跟他们在一起，生活根本不会无聊。

　　领导力也是这么来的，不只是大家都喜欢跟你玩这么简单，如果你做什么事情都能安排得好，让每个人都能玩得开心，以后大家就会让你组织活动，群体的向心力就形成了，别人就会对你有从属感，一个人才会有所谓的领袖气质。

　　3.2菲菲感觉跟人相处总是很无聊，不知道该如何聊天，很在意别人对她的看法，有时候自己总是很纠结和计较

　　我是特别不能理解整天说生活无聊的人的，明明有很多事情可以做，但为什么你就是不去尝试呢？能玩的东西那么多，生活的乐趣那么多，为什么你会死气沉沉的？还纠结计较，在意别人的看法又不愿意跟别人好好相处，为什么要活得这么矛盾？

　　同样是活在世上，为什么有的人过得这么有滋有味还想再活五百年？为什么有的人却觉得生无可恋每天都想躺尸？

　　是什么在决定我们生活快乐与否？

　　物质？or心态？

　　人不快乐的样子：

　　1.悲观胆怯

　　“我就是这样了，我不行的…”“我不行的，我没能力的，我做不到….”每天都说这种话，你觉得这个人快乐吗？

　　2.懦弱自卑

　　有喜欢的人不敢追，只会自怨自艾，压抑自己的情绪，不能好好表达，始终不敢迈出那一步，哀叹惋惜，不敢说出那句话，心情犹如千斤重，快乐吗？

　　3.逃避责任

　　害怕，不敢承担责任，心理压抑，逃避之后更觉得自己渺小，整天只会逃避的人，会开心吗？

　　4.紧张不安

　　情绪会有安稳，会有不安，但是有的人就是控制不了自己的情绪，一紧张就完全受不住，然后选择逃避。

　　5.抱怨借口

　　事情就那么多，每个人都会遇到，但是有的人整天就是抱怨，只会说别人，找借口，一件事都做不成。

　　6.情绪爆棚

　　情绪化，动不动就伤心、难受，比林黛玉还林黛玉，这种情绪化带给人的体验，在任何时候都是不好的，情绪是会有的，但是情绪化是不可取的，因为这只会阻碍你的行为。

　　7.自私猜忌

　　有前面这些毛病也就罢了，如果再加上自私猜忌、心胸狭隘，只为了满足自己而跟身边的人都结仇，事事对抗，就会得到下面这个结果↓

　　8.孤独失落

　　不被别人接纳，孤独失落，性格孤僻，违反了生物群体社会性原则，很容易就会产生反社会人格。

　　总结一下就是：

　　没人疼，没人爱，

　　不自爱，受伤害，

　　但求快，心变态，

　　错误犯，心狭隘，

　　坏习惯，遭淘汰，

　　三观坏，人生败！

　　想不明白的可以再读一遍，自己体会一下。

　　到底什么是快乐？

　　顺心？身心愉悦？不消极？？知足就是快乐？拥有所想要的？

　　快乐不是你所想的——那么鸡汤。

　　快乐的因子：

　　楔前叶 脑垂体 血清素 多巴胺 荷尔蒙

　　快乐的原因是我们身体里产生了这种刺激，人的身体产生这些激素，使人快乐。

　　每个人获取快乐的途径是不一样的。

　　有的人万念俱灰，他会选择什么途径来获取快乐？吸毒，通过药物来刺激自己，最后戒不掉的其实不是药物，而是那种药物带来的满足感，因为心灵空虚，没有别的东西能让自己得到快乐的满足，所以戒不掉。

　　生活明明有那么多途径可以使自己快乐，何必要走这种不归路？

　　快乐的源泉是什么？

　　1.情绪——当下情况可控

　　对情绪的控制，也是对事情的控制，当情绪可控的时候，人的情绪就会稳定，稳定的情绪也会让人得到正向的反馈。

　　2.情感——有人爱和被爱

　　没有情感因素，人不会快乐，比如从小缺失家庭关爱的人，就会因为情感的缺失会感到不幸福。

　　3.肌体——身体的愉悦

　　为什么吸毒的人戒不掉瘾？就是肌体的愉悦让他们欲罢不能，坠入深渊。除了这负面的影响，还有针灸、推拿等，这时候身体感受到舒服，人也会产生愉悦感。

　　4.安全感——周围环境因素

　　对于周围环境的感受，地理因素、人文因素等都会影响人们的心情，当你感受到安全的时候，心里也是舒服的。

　　5.成就感——学习和事业

　　学习和工作上的成功，会给人愉悦感，就算不说那么大的事情，有时候你品个拼图、玩个游戏，赢了，通关了，是不是会很开心？

　　6.存在感——人际关系

　　对于社会关系的成就，自不必说，如果你跟每个人都能愉快相处，与人之间的问题都能好好解决，得到他人的尊重，存在感up，是不是会很开心？

　　7.满足感——得失心

　　想要的都能得到，想做的都能做到，都得到自己想要的回报，得失心满足，没有谁会不开心。

　　打造快乐的核心：

　　1.能力

　　以上提到的，“想要的都能得到，想做的都能做到”，这需要什么？——能力，没有能力，什么都做不成，要啥啥没有，还怎么开心？

　　2.心理素质

　　即是情绪管理，对于自我的管理，对所有事情都心理素质过硬，能控制好自己的情绪，生活有秩序，心灵有着落，有相对稳定的状态。

　　3.思维方式

　　拥有一整套完整的思维方式，做什么事情都能把事情从头到尾想清楚，想明白，对事情有把控能力，能条理清晰地分析事情，这才是解决问题的核心。

　　4.社交关系

　　家庭和睦，爱人和美，朋友很多，同事和谐，连陌生人都很友善，是不是比每天水深火热要好？

　　5.三观价值

　　人生观，世界观，价值观，知道什么是对的，什么是错的，该做什么心里有谱，三观正的人，总是能活得坦荡潇洒。

　　你可以很快乐。

　　人不快乐，不是因为不幸，而是因为“不行”。

　　没有调节自身激素水平的能力，没有自我提升方式，没有自我管理的能力，人不会快乐。

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