有网友在网上提问有关爱情大杀手的问题，易德轩小编针对这个问题为你提供心态相关的问题解答，希望对你有帮助。
　　
　　职业原因，我见识过很多男男女女从相爱到分开的过程。他们好的时候可以轰轰烈烈，仿佛彼此是今生挚爱，但可能用不了太久，两个人又形同陌路，一切的誓言也都不复兑现。
　　
　　所以我时常说大众所谓的爱情，其实并不神圣，甚至可以说是很低俗的东西，无非一时激情，荷尔蒙占据大脑，大多爱情来得快去得也快，有待时间的检验。
　　
　　影响爱情的因素有很多，人们普遍担心的是自己容颜老去，或者对方遇到新欢等。但事实上以我的经验而言，这些都是极偶然的事情，日常很容易被忽略的沟通模式，才是影响爱情的最大因素。
　　
　　生物本能的激情终有期限，落实到生活当中能真正让两个人关系长久的还是看彼此之间能否轻松地相处，然而大多数人在亲密关系中不懂得沟通，让两个人的相处体验处于相当压抑的状态，如此加速了爱情的消亡。
　　
　　我以自己的经验总结了以下三点，有助于养成良好的沟通模式。
　　
　　学会主动示弱
　　
　　假设一个很常见的场景，女生觉得男朋友最近工作忙而忽略了自己，希望男朋友能多陪陪自己。
　　
　　这时候有两种错误的沟通方式，一是女生一直忍着不讲，心里越来越压抑，直到发生某个事件，比如男朋友因为加班放自己鸽子，而彻底爆发出来。因为之前有个压抑的过程，所以爆发出来的能量往往会远大于事件本身的影响，而站在男生角度，觉得单一件事就发这么大的脾气无法理喻，所以这种感受的不对称，会进一步恶化两个人的关系。
　　

　　而另一种错误的沟通方式，就是带有攻击性的批判，还是上面的场景，女生可能会和男朋友说，“你根本就不爱我”，“你太自私了”，“你去和工作谈恋爱吧”……类似这种攻击性的话，那么在男生看来又莫名其妙，很多看似小事，最后闹大的原因就在于以上两种不合理的沟通模式。

　　两人相处不会沟通才是爱情的最大杀手
　　其实深挖一下，不难发现女生会压抑或者攻击，其内在的动机是不想让自己成为在关系中主动示弱的那方，现在来越多的人把两性关系当作是竞争关系，会潜意识觉得自己示弱就是“输了”，会想要通过强势的方式去解决问题，明明是自己在提要求，还要一副理直气壮的样子，结果恶化了问题不说，反而让自己更加劣势，比如有些女生因为不想示弱而和男生吵架，结果在男生分手以后又很卑微跑去挽回，难以用逻辑解释。
　　
　　在这点上，男生也经常会犯错。比如很多时候，男生因为某件事和女朋友争论起来，哪怕在争论过程中明明知道是自己错了，但出于男人的自尊心和好胜心，仍然会继续狡辩下去甚至恼羞成怒，这样导致越描越黑。
　　
　　所以良好的沟通方式，必然要学会主动示弱，去表达自己合理的感受。比如女生可以说：我知道你工作忙，但我最近有种被忽视的感觉，令我有些沮丧，如果你能抽空多陪陪我的话，我会很开心。养成这种主动示弱的习惯，一方面自己在感情中能够轻松自处，不会压抑自己，另一方面也更能够让对方理解你的感受，满足你的要求。
　　
　　给予正向反馈
　　
　　经常有女生问我，说男朋友都不愿意和自己沟通，什么心事都埋在心里。其实我自己作为一个男人而言，是比较能够理解这种感受的，很多时候，与其说是自己不愿意沟通，倒不如说是无法沟通。
　　
　　我们还是假设上面的场景，女生尝试和男朋友“沟通”，问他为什么冷淡了。这时候男生告诉她，是因为单位换了个领导，刚上任各方面都抓的很紧，所以每天加班，工作压力很大。这时候大多数女生情绪思考的第一反应都会觉得他是借口，就是不爱自己了，所以就会发小脾气，或者冷漠或者直接指责对方。
　　
　　这种类似的场景在恋爱中一次次发生。久而久之，男生就会形成一种本能认知，觉得没办法和女生沟通，沟通只会吵架让两个人都不爽，所以也就开始拒绝沟通了。一旦男生拒绝沟通，女生又会失去安全感情绪用事，如此一来形成恶性循环。
　　
　　所以要想让对方愿意沟通，养成良性的沟通模式，必须要学会在沟通中给予正向反馈。所谓正向反馈，简单理解就是要让对方和你沟通之后，得到的体验是正向的。比如男生说换了个领导工作压力大，如果女生对此抱有怀疑态度或者直接反驳，会让男生觉得不被信任，觉得自己都这么累了还要和我闹，这种就是非常负面的体验。但如果女生说，“好心疼你呀，不过你这么优秀我觉得肯定能处理好工作的事情的，但也要注意身体，别太辛苦啦”，甚至如果男生是个脾气暴躁的人，你帮着他骂两句领导也能有正向的效果，但务必要注意，你们是合作关系，你们必须站在统一战线上。
　　
　　如此，对方通过和你的沟通，感受到良好的体验，也就会更加愿意和你沟通，形成良性循环。但务必要注意一点，体验的好坏，是要切身实地站在对方的角度去思考的，而不是单凭自己感受。很多人理所当然地觉得自己为了对方好，但在当事人看来只是一种绑架和变相索取罢了。
　　
　　情景归因而不是素质归因
　　
　　所谓情景归因，就是把发生问题的原因归结到具体情景上，而素质原因则是归结到个人品质能力上。
　　
　　打个比方，男生开车带女生去看电影，因为快开场了，男生开的比较快，然后突然前面有辆车变道，差点相撞。这时候女生被吓了一跳，然后对男生说，“你别开这么快了，多危险啊，你这个人就是太乱来，万一出点事就完蛋了。”这就是非常典型的素质归因，把差点撞车归结于男生乱来。可以试想一下男生的感受，本来自己也是为了一起看电影才开快车，自己也被吓了一跳，还要听女朋友抱怨，很容易怒火攻心两个人就吵起来。
　　
　　但如果女生的表达方式是情景归因，她可能会说，“前面这车变道也太野蛮了，还好没撞到，你开慢点没事的，大不了晚进场个几分钟，安全最重要。”表达的同样是让男生开慢点，但这种表达方式明显更加柔和，也更容易让男生接受。
　　
　　有个有趣的现象是，当两个人的关系越近的时候，就越容易进行素质归因，反而是关系疏远的时候会情景归因，如果旁边开车的是一个你刚认识不久的朋友，你就绝对不会贬低他的驾驶技术。我理解这种现象的产生有两方面原因：一是在生人面前会比较隐忍客气，不会暴露自己的真实想法去打击对方，而面对熟人的时候则不会顾忌太多，有话直说。二是对于熟人我们会自以为很了解对方，从而对他的某些缺点形成刻板认知，然后把相关的情景往里代入，比如当生人开车的时候，你的认知是：他开车差点撞了所以他可能是个鲁莽的人，而到了你男朋友这，认知变成了：他是个鲁莽的人所以他开车差点撞了。用这种先入为主的认知评判对方，来展示自己的权威，结果就很容易碰撞摩擦。
　　
　　情景归因不是给对方找借口或是自欺欺人，而是用对方更能够接受的方式去表达自己的意见，这点上跟示弱有点像，是一种智慧的相处之道。
　　
　　我知道肯定会有一部人觉得，搞这么累谈恋爱还有什么意思，或者说这样爱情就不纯粹了。但事实上，我开头就说了爱情并不是多么神圣的东西，爱情本身是不足以去长期维系一段关系的，真正能够让两个人长久稳定的，是经营感情的能力，既然是能力，就需要去培养，需要克服一些人性本能。
　　
　　学会以上三种沟通模式，或许不足以让你的感情一帆风顺，但起码可以避免因为一些不必要的错误让爱情白白流逝。