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　　你被分手的原因，真的是你们“性格不合”吗？
　　
　　说起情侣间分手的原因，“性格不合”可能是我们的第一反应。
　　
　　“他太强势了，从来不让着我，而我就是一个缺乏安全感的人啊。”
　　
　　“他是个宅男，我是个不出门就会死的人。”
　　
　　“她要求太多了，太依赖人了，我性格很独立的，受不了这样粘人的人。”
　　
　　其实作为一个咨询师，在我的咨询经历中，最常听到的分手原因也是所谓的“性格不合”。
　　
　　那为什么情侣间分手的理由大部分是 “性格不合”呢？首先，我们要解决一个问题：你真的了解你的性格吗？
　　
　　我们经常笼统的认为亲密关系里问题产生的原因是“性格不合”。那性格到底是什么呢？
　　
　　心理学家荣格提出了一个人格面具的理论。一个人的人格好比是面具，我们在不同的场合会表现出不同的形象。我们像是带上不同的面具一样，而人格就是这些面具的总和。
　　
　　但我们经常在现实生活中只看到了对方的一面，就非常草率认为这一面能代表他的性格。反之，对方只看到我们的一面，就认为这是我们的性格。
　　
　　其实分手是由来已久的失望，而“性格不合”只是承担了失望的载体，因此我们总是误读和被误读性格，才造成所谓的“性格不合”。
　　
　　有很多人分不清性格不合和习惯不合的区别，这里给大家举个例子，比如说：
　　
　　结婚后你跟他妈住一起，你受不了他和他妈进门前不敲门的习惯，这个不叫性格不合，这是生活习惯的不合。
　　
　　但如果你受不了这个男人懦弱，你在他妈妈那里受了委屈，他也不敢跟妈妈争论，这才叫性格不合。生活习惯的不同，需要两个人的磨合和改变。
　　
　　另外也有人把认知不合当成了性格不合，比如说世界杯的时候，女人喜欢梅西，觉得梅西最厉害，但是男人支持C罗，觉得C罗最厉害。
　　
　　两个人都想说服对方支持自己喜欢的球星，但是又互不相让，所以吵起来了，这就是认知不合导致的。
　　
　　认知不同其实就是你们看待这个事物，看待这个人，对于他的评价是不同的，它更像是一种价值观的东西。
　　
　　不管是生活习惯、价值观、认知还是性格的不合，不管是什么原因，总的来说都是冲突和差异引起的，是因为彼此的需求没有被满足。
　　
　　所以因为一句“性格不合”而分手的人，想要挽回，最重要的是找到彼此未被满足的需求才能真正解决问题。那如何找到对方的需求呢？
　　
　　人本主义有一个理论叫“马斯洛需求层次理论”，他把人类的需求分成了七个层级：
　　
　　生理需求、安全需求、隶属于爱的需求、自尊需求、知的需求、美的需求和自我实现需求。
　　
　　基本上我们在生活和感情中遇到的所有矛盾，都能在这个需求层次中找到相对应的。
　　
　　我们在感情世界里所有遇到的矛盾，都是源于我们的需求没有得到满足。举个例子：一个姑娘新买的手机被人偷了，她回来就哇哇哭，男朋友正在工作呢，一看她哭了就说：
　　
　　“怎么那么不小心，你别哭了，我重新给你买一个吧。”
　　
　　姑娘说：
　　
　　“我手机丢了，你还埋怨我说我不小心。”
　　
　　她更委屈了继续哭，男朋友就火了，说：
　　
　　“你自己丢了手机你还有脸跑来哭，我都要给你买个新的了，你还一直哭到底要怎么样？”
　　
　　这时候姑娘就哭的更厉害了，这就是两个人相互不明白对方的需求造成的。
　　
　　站在男人的角度看，你丢了手机，我给你买一个新的手机，这个问题解决了，你就应该好了呀，他需要的是冷静解决这个问题，他要安静的环境来工作。
　　
　　但是对于女生来说，她丢了手机本身是很自责的，她需要的事男朋友的安慰和拥抱，她的需求没有得到满足。
　　
　　这个时候如果两个人都不关注彼此的需求，进而可能就会发生争吵，相处不愉快，破坏感情，最终导致分手。
　　
　　如果导致分手的真正需求得不到解决，那么两个人即使因为放不下曾经的感情重新在一起了，后面再分手的可能性还是比较大的。
　　
　　说了这么多，要找到彼此的需求，有一点非常重要，就是分清楚要求和需求，要求只是表象，需求才是根本原因。
　　
　　比如婷婷觉得一直都是自己做饭吃，感觉有点吃腻了，想出去换一下口味改善一下生活。而男朋友周先生觉得在外面吃又贵又不卫生，不如吃自己做的实在。于是婷婷就火了：
　　
　　“出去怎么啦？吃个饭又怎么啦？现在就是这样子，那结婚生小孩后就更别想出去了...”
　　
　　婷婷不停地表达自己的不满，把之前存在的怨念一股脑的全部抖出来，而周先生觉得婷婷无理取闹，整天就想着去外面玩，一点都不为以后做打算。
　　
　　他们就是没有明白对方的需求，只是看到了对方提出的要求，然后进行了一票否决。
　　
　　找到彼此的需求之后，还有很重要的一点就是：找出一个能够满足双方需求的方案。拿上面婷婷的例子来说，婷婷的需求并不是一定要出去换一下口味改善生活，而是她不喜欢一成不变的生活。
　　
　　既然这样，那就可以去买一些新鲜的食材，由周先生来做一顿丰盛的饭菜，自己在家摆盘布置成烛光晚餐。
　　
　　这样一来两个人的需求都能得到解决，也就不会有后面的争吵了。关注到彼此内在的需求后，有时候问题解决起来就会变得很简单。
　　
　　另外要想能透过要求看到需求，那我们对待彼此间差异的应对方式就非常重要。人的经验是有限的，我们的成长经验决定了我们想法的形成。每个人的成长经验都不同，也就决定了他们的想法一定会有不同。看不见两个人的不同，就会造成冲突。
　　
　　所以我们在感情中要多去理解对方其实跟你不一样，而不是自然而然地认为当跟你不一样的时候就是他错了。这样的意识训练，会让你更加理解另一半，也会让你在面对性格差异导致的矛盾冲突时更能够轻松应对。
　　
　　还是想要提醒大家的是不要觉得是因为性格不合导致的分手，那以后找个性格相同的就可以解决问题。世界上不存在两个经验完全相同的人。因此你需要想的是：你对差异的应对方式是指责、妥协、回避、讲道理还是反思，对差异的应对方式比差异本身更重要。
　　
　　其实做到理解别人是件很容易的事。我们之所以常常不理解别人，不是不愿意，而是因为我们不知道他人的想法超出了我们的经验，这就是我们为什么要学习，以增加新的经验。
　　
　　只有在这个基础上我们才能看到别人的需求，然后分析对方的需求和自己的需求，找出一个能够满足双方需求的方案，真正改善亲密关系。
　　
　　很多人在分手后总是急着想要挽回，但是在没有分析清楚导致两人分手的真正原因之前，所有的挽回行动都是没有什么效果的。
　　
　　就像我们今天跟大家分享的因为性格不合导致的分手，并不是说你改变自己的性格就能解决问题的，因为性格不合分手的深层次原因是双方的需求没有得到满足，所以我们就要认识并找到一个能够满足双方需求的解决方案才能从根本上挽回你们之间的感情。
　　
　　以上，希望可以帮到大家。
　　
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