每天一个养生小知识

　　升降浮沉

　　指的是药性的趋向。升是上升，降是下降，浮是发散，沉是清利。凡升浮的药物，都主上行而向外，有升阳、解表、散寒等作用;凡沉降的药物，都主下行而向内，有潜阳、降逆、收敛、清热、渗湿、泻下等作用。药物的升降沉浮的特性，与药物的气味、质地轻重有关。

　　从气味来说，凡味属辛甘、性属温热的一类中药，大多数能升，比如麻黄、桂枝;味属苦咸、性属寒凉一类的药物，大多数沉降。药物的质地轻重，也决定升降浮沉。花、叶及质量轻的中药，大多能升浮，比如辛夷花、升麻;果实种子及质量重的中药，大都能沉降，但不是绝对的。

　　男人吃什么补肾壮阳，效果最好的补肾中成药

　　1、六味地黄丸

　　是滋阴补肾的代表方药，全方由熟地、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮组成。特点是补阴为主，补中寓泻，主要用于肾阴不足所造成的腰膝酸软、遗精盗汗、头晕目眩、骨蒸潮热、耳鸣耳聋等。

　　2、杞菊地黄丸

　　是在六味地黄丸的基础上加枸杞和菊花。有滋肾平肝的功效，治疗肝肾不足而视物不清、目痛干涩等。

　　3、知柏八味丸

　　4、是在六味地黄丸的基础上加知母和黄柏。有滋阴泄火的功效，治疗阴虚火旺的潮热盗汗、性功能障碍等。

　　5、大补阴丸

　　由熟地、龟板、猪脊髓、黄柏、知母组成。有滋阴降火的功效，对由于肝肾阴虚、虚火上炎所造成的骨蒸潮热、遗精盗汗、头晕目眩、腰膝酸软以及性功能障碍有较好的疗效。

　　6、左归丸

　　由熟地、山药、山茱萸、鹿角胶、龟板胶、枸杞、菟丝子、怀牛膝组成，有滋阴补肾的功效，适用于肾阴不足无火旺之象的肾阴亏损证。
中医中药的升降浮沉指的什么？如何运用升降浮沉的法则治疗疾病？