家庭常用的中药补品详解，值得收藏！
　　
　　龟板：
　　
　　乌龟的壳，属寒性 所以脾胃寒凉的人要慎食，龟板主要是益肾作用，也有活血功效所以孕妇是不能食用的，平时家里煮汤煮粥都可以添加适量能滋阴益肾
　　
　　龟裙：
　　
　　龟壳周边的软骨组织，富含蛋白质和钙，还带有盐酸软骨素可以提高机体免疫力，平时在家可以煲在汤里或者炒菜，最好是泡发两个小时更容易烹饪，要注意龟裙也是有活血功效，孕妇和月经期都要慎用
　　
　　黄芪：
　　
　　用于补气升阳 利水消肿，平时觉得气虚乏力，盗虚汗，内热水肿 都可以用黄芪煲水喝，但是阴虚湿热，孕期经期，感冒咽痛都要谨慎服用，否则容易加重症状
　　
　　花旗参：
　　
　　花旗参就是西洋参，是属寒性的，具有养阴补气，健脾润肺的功效，西洋参是真的属于大部分人都适合的日常补品了，不热不燥 很适合气阴两虚的人，平时在家里煲汤我可以直接丢整个西洋参去煲 切片的可以用来日常泡水，非常方便
　　
　　高丽参：
　　
　　性温，功效 补元气 益智宁神 增强免疫力 是中老年人很适合的一种补品，用来炖汤 泡水 泡酒都可，切记不可与白萝卜同服，气血旺盛的年轻人，生病患者忌服
　　
　　党参：
　　
　　性平，药性介于西洋参和人参之间，虚寒的人用人参，内热的人用西洋参，没有特殊寒热体的就服用党参，功效上人参主要补元气，西洋参补气养阴，清火生津，党参主健脾益肺，所以根据药性来选择适合自己的补剂很重要，平时煲水煮汤均可添加，注意内热和孕妇要慎食
　　
　　陈皮：
　　
　　三年以上橘子皮叫陈皮，现在外面的陈皮造假很多，都是化工熏过的 买时要谨慎挑选，陈皮具有理气健脾，燥湿化痰的功效，可以日常煲水 煲茶 煲汤喝，很方便的一种食材，像胃酸过多，便秘，气虚的人忌用陈皮
　　
　　天麻：
　　
　　天麻常用来治头痛，眩晕，中风后的手脚不利索，一般阴虚 血亏的人不宜食用，天麻过量食用会出现食欲下降 低血压，所以天麻在用量用法上需特别注意
　　
　　枫斗石斛：
　　
　　枫斗石斛就是烘干制成的，品质最好是铁皮枫斗，石斛的好处太多了，健脾和胃 养肝明目 增强免疫力 降三高等 ，所以建议家里可以常备 无论煮水喝还是煲汤 从味道和健康来说都是有益无害
　　
　　麦冬：
　　
　　麦冬具有养阴润肺，也缓解心悸 燥热等症状，麦冬微寒 可以一起搭配食用的药材很多，可谓是百搭。胃寒的人忌服
　　
　　沙参和玉竹：
　　
　　养阴药，微寒，玉竹养阴润燥 生津止渴 与沙参就是哥俩绝配，如果有咽喉气管炎肺热之类的疾病 或者不舒服，就可以尝试沙参玉竹煲水喝，但是寒性体质的人 要慎喝