中国文化十分推崇茶。据说从神农时代中国人就开始饮茶，到今天少说…

当前，身体处于亚健康状态的人越来越多，尤其白领人群身处空调房、工作压力大、久坐不动等因素极易导致其陷入“亚健康…

中国是一个吃货大国，人们将食物按照五行来进行划分，那么在风水学中，食物里是怎样来划分五行的呢?

徐子曰：「仲尼亟称于水曰：『水哉水哉，』何取于水也?」 孟子曰：「原泉混混，不舍昼夜;盈科而后进，放乎四海：…

今天介绍一味可以“刮痰”的中药。这就是瓜蒌，也叫作“栝蒌”。 　　清肺化痰的效用，对当前的新冠疫情治疗肺部也…

     肾结石治疗最佳方案，张仲景治“尿道结石”的经方 &nbs…

　　能治疗神经衰弱的茶   所谓徐长卿，其实就是萝藦科多年生草本植物徐长卿的带根全草。徐…

　　关于带状疱疹的问题。 　　我跟师学习那会儿，和老师一起接待过一个男性患者，年53岁。什么毛病呢？阵发…

         本文理论依据：《仲…

　　<<水在身体中的作用>>> 　　1．身体出现局部缺水，首先会抑制身体的某些…

　你知道什么样的睡眠姿势最养生吗？右侧卧，蜷缩着身体，如下图。这个姿势最大的好处就是可以使脊椎关节及肌肉韧带得…

　　睡眠是养生第一要诀，睡眠是养生的第一大补。中医养生讲“三分调，七分养”，是指人体脏腑失衡的时候，虽然用特别…

传说，佛教中的财神，是龙王的第五子，名叫圣衍，目前全世界只有两座寺庙供奉这位财神。而五台山的五爷庙，就是其中的…

动脚趾

1

霜降，露凝结而为霜，时至晚秋，天气寒冷干燥，燥邪则伤肺伤津，需防秋燥秋郁，正是一年中最重要的养生保健时期。 …

秋天已经过去一半了，气温也是越来越低了，能够明显的感觉到早晚凉了，很多怕冷的人，都不太适应，就会早早地穿上厚衣…

古籍《二十四节气解》对霜降做了这样的阐述：“气肃而霜降，阴始凝也。”意思是说，霜降过后，自然界万物逐渐失去生机…

在这里冒昧的问大家一句，你在早上起床的时候，有没有出现过口臭的现象，你知道是什么原因导致的口臭吗？这时候我们应…

人的全身上下连通着多条经络，每条经络都与身体某一具体部位相联系。手上分布的穴位和经络同样如此，常按手指…