中国传统养生八大滋补品
　　
　　随着“养生”的流行，各种营养品、保健品、滋补品也开始进入家家户户,养生虽然近几年才开始流行，但有一些滋补品在中国封建时代就已经有了💕
　　
　　当然那个时候，注重养生的大多都是皇室贵族,今天给大家分享几款从古代就已经公认的补品！看你有没有get到皇家同款‼️
　　
　　🐛冬虫夏草
　　
　　顾名思义，冬为虫，夏则为草，被誉为“草虫之王”👑
　　
　　冬虫夏草具有非常不错的免疫调节功能，适宜亚健康人群、肾气不足者、月经不调者、三高人群等。
　　
　　🐦燕窝
　　
　　燕窝有“东方珍品”的美称，也是古代宫廷中娘娘们惯用的滋补美颜佳品👸🏻
　　
　　燕窝对肺的调养极有益处，有组织修复和提高免疫功能，还能促进生长发育、美容养颜抗衰老~
　　
　　🌊海参
　　
　　海参在古代深受皇家喜爱，列为筵上珍品🎁
　　
　　海参具有高蛋白、低脂肪的特点，能够滋阴补血，健阳补肾，润燥调经，养胎利产，有很不错的免疫调节作用和抗氧化作用
　　
　　🥖西洋参
　　
　　素有“森林活化石”之称🧊
　　
　　西洋参性寒，味甘微苦，有大补元气的作用，还可以泻火除烦、增强记忆力和人体免疫力
　　
　　🍄灵芝
　　
　　自古以来灵芝被民间视为吉祥、富贵、美好的象征，素有仙草、瑞草之称🌿
　　
　　灵芝性味苦平，无毒，能抗肿瘤、降血糖、保肝解毒、抗过敏、延缓衰老。还可以促进血液循环，强化新陈代谢，解决黑斑、雀斑、青春痘等皮肤问题，更能改善亚健康状态，安神益肺气。
　　
　　🥗铁皮石斛
　　
　　铁皮石斛在我国古代的民间誉为“救命仙草”，被推为中国古代“九大仙草”之首🌿
　　
　　铁皮石斛含有丰富的氨基酸，具有增强机体免疫力、抗肿瘤、降低血糖、抗衰老和清咽等保健功能。现代生活方式更易导致人体阴虚，所以铁皮石斛也为现代养生妙品。
　　
　　🐸雪蛤
　　
　　在古代就是贡品的雪蛤，雪蛤味咸、甘、性平，可以补肾益精，润肺生津，养阴养颜，补虚损，解劳热，延缓衰老，抗疲劳。
　　
　　🥠人参
　　
　　人参自古被誉为“百草之王”，在古代甚至被认为有起死回生的功效‼️
　　
　　有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智的作用