惶恐不安

我是一名教师，几年来，遇到过很多棘手的学生，教育学生也一直没存过坏心。可是今天看到了一个学生的朋友圈，他在骂我。还用了很多侮辱的话。虽然没有明说我，但我知道他说的是我。我突然觉得很害怕，心里不得安定。回想这么多年以来，不论多大点的事，都会让我恐惧不安，没有安全感。请教各位应该如何看待。