风水用现代的语言来讲，是人与周围磁场、气场及各种形态的一种关系。居室怎样布局才是合理的呢？一个主要的原则就是：进到房间首先感觉舒服，身体放松，能藏风聚气，光线比较适宜，这样就能让身体完全放松地去休息，第二天才精力充沛，从而不会影响你的判断力和执行力，你的事业才能蒸蒸日上。为此，在布置卧室的时候，要注意如下几点：
1.卧室不要太大
房子会吸气。因为人体会散发出来能量，就是我们所说的人气（比如，当个人在漆黑的夜晚行走，光凭肉眼很难发现他。但是如果用远红外线望远镜，就能轻而易举地发现他的行踪。这就说明一个人无时无刻不在向外发射各种能量和光）。当一个人用了那么多的能量去填充一个大房子的空间时，它对于身体的损害是可想而知的一—好比开空调，越大的房间空调越费电。身体能量消耗多了，自然体质变弱了，工作起来无精打采，差错也就在所难免,判断力下降,倒毒事也就接踵而来。
2.卧房不要带阳台或太多窗
首先，卧室有阳台或有太多窗户，耗能越大，同样会造成我们能量的丧失。所以也就造成睡眠不足、疲惫、赖床等现象。上了年纪的人，会很容易失眠。
其次，窗口太大，射进来阳光就会很多，这种刺眼的阳光和热能，会对我们产生一种不适的感觉。它会让我们不冷静、冲动、易发脾气等等。
3.浴室、洗手间的门不要正对着睡床
厕所和浴室都是洗涤和排放肮脏物质的地方。在风水上认为它是一个阴气比较重的地方，同时也是产生腐败空气的地方。无论在何方位，若处置不当，会诱发脑部、精神、内脏、脊髓等方面的疾病。
浴室是一个湿气很重的地方，我们在冬天洗澡的时候，你就可以发觉雾气腾腾。这种潮湿的气体，一旦进入了你的卧室，会让你的床铺变得潮湿，久而久之便会让人感觉身体疲乏，腰酸背疼。更严重会产生泌尿系统的疾病。
如果你有腰疼病，又发现不了原因的话,不妨留意一下你卧室中的洗手间。如果发现你的家居有以上的毛病，怎样才能化解呢？风水师提出两种建议：一是在洗手间的下水道上悬挂“开口的葫芦”，在厕所里面放上三盆泥栽观叶植物；第二是如果有条件的话，在床和洗手间门口之间加上屏风或者衣柜作为遮挡。
4.睡床上面不要有吊灯压床
有些人喜欢在卧室的天花板上装漂亮的大吊灯，而且正好位于卧床的上方，这将直接影响人的潜意识，尤其是当睡眠渐渐来临，人的潜意识逐渐失去防护的时候。悬吊在床上方的吊灯会使潜意识感到紧张不安。如果一定要在床的上方装灯，就装吸顶灯，千万不可装摇摇欲坠的吊灯。
5.睡床床脚不要正对着电视机
电视如同镜子，镜子是种很阴、很寒冷的东西。若是处于精神衰弱或不集中的情况下，更会令我们容易产生幻觉，更加会影响我们的精神。如果不能搬开卧室中床边的电视，在看完电视后最好用布蒙上。
6.睡床三面都可以上床，也就是只有床头靠墙
现在除了房子太小，无法把床摆在中间以外，大部分的家庭都喜欢按照西方人的摆床方式，把床摆在房的中间，只有床头靠墙，三面都可以上床。这种摆床的方式，除了方便上下床之外，基本上是没有任何好处。原因是：当两个成年人，睡在一张1.5米宽的床上，会显得很紧张，不能放松，会担心跌落床；假如把一个婴儿放上去，难免会跌落床，而成年人不会跌落床，是因为有“控制”。但是要控制，必然要有一部分神经得不到休息，整晚都要“看护”着你。这就使你的睡眠大打折扣，得不到彻底而放松的休息了。
