人民日报都报道了，养生是当务之急，养生必须要八字五行养生是从内部来做起

　　6天内3位名医离世！人民日报怒了！健康根本算不上是消费，而是一种必须的人生投资。养生真的是给你续命，请珍惜和感恩和你谈养生的朋友，他就是你的贵人！

　　山东泰山医学院42岁的蔡国栋医生猝死于手术台旁！

　　三天后，天津总医院神外45岁的李迺昕医生心脏病发作猝死！

　　仅隔两天，上海龙华医院消化科主治医师柳文，不幸逝世！

　　医生都救不了自己，如何来救你

　　北京协和医院全国著名健康专家黄教授58岁离世

　　香港名医潘醒华44岁离世

　　36岁许剑峰医生患癌，从发病到去世仅14天

　　同仁堂前董事长张生瑜39岁因心脏病离世(同仁堂就是生产心脏病药的)

　　他们都是医药领域的专家，但他们连自己的健康都保证不了，你怎么敢把健康交给他们?

　　人民日报发文：

　　病人越治越多，

　　国人养生预防意识淡薄

　　中国中医科学院广安门医院花宝金教授因擅长治肿瘤，患者趋之若鹜，一号难求。然而，花教授却并不开心，他说：“我行医几十年，每天都在拼命看病。结果，病人不仅没有减少，反而越治越多。作为一名医生，一点成就感都没有。”

　　古人云：上医治未病。意思是说，医术最高明的医生并不是擅长治病的人，而是擅长防病的人。医学技术越来越进步，医生队伍越来越庞大，而病人却越来越多，这是医生的悲哀，也是医学的失败。

　　慢性病井喷，国人要成“东亚病夫”

　　专家预言，未来十几年，慢性病在中国将呈“井喷式”爆发，这将是中华民族的灾难，中国人有可能成为新的“东亚病夫”。2010年，我国慢性病卫生费用占卫生总费用的比重为70%，而这些疾病大多是可以通过干预避免的。因此，能否阻止慢性病“井喷式”发生，关系到中华民族的未来兴衰。

　　治疗医学是在下游打捞垃圾；养生预防是在上游控制污染源头。治病是“亡羊补牢”，通过预防养生保健则是“未雨绸缪”。

　　我们的健康取决于我们自己，预防养生是时代必然的产物。我们不能把健康全寄托在医生手里，医生该切的切该换的换，钱花完了命也没了。从现在开始，身强力壮时就多关心自己的健康，人生如赛场，健康是你唯一的保障。照顾好自己的身体，对自己的健康负责，世界上所有东西都不是你的，唯有身体是自己的，健康才是安身立命之本。

　　医学不是万能的，请自己珍爱生命！

　　保健养生，未病先预防

　　解决13亿人的健康问题，绝不能靠打针吃药，而要靠预防为主。只有病人越治越少，才说明医生的本领越来越高，医学越来越有希望。

　　我们知道疾病不是不健康的极致，但没有病不等于健康，预防大于治疗，只治不防，越治越忙;只治不防，花钱心慌;只治不防，痛苦悲伤;这就是养生保健的意义。

　　在健康上消费根本算不上是消费，而是一种必须的人生投资。很多人的困扰或纠结，来自于背后价值观的缺失，他还未真正搞清楚健康到底属于人生中的那个范畴——是必须还是必要，是消费还是投资，是不可或缺，还是可有可无，能拖就拖？

　　医院的三句话让你倾家荡产：

　　你这病很严重

　　不过还能治

　　但是需要很多钱

　　银行的三句话让你雪上加霜：

　　我们真的很同情你

　　但规定就是这样的

　　交不了房贷，我们就得收回你的住房！

　　养生专家的三句话给您雪中送炭：

　　最好的医生是自己

　　最好医院是厨房

　　最好的药物是营养

　　很多人的健康都是毁在了错误的观念里，可以有很多人替你开车，替你赚钱，替你花钱，但没人替你生病。什么东西丢了都可以找回来，但有一件东西丢了，就永远找不回来，那就是命。

　　一个人走进手术室时，才发现有一本书没有读那就“养生之道”大多数的人，在生命的最后一两年，花光一生的所有积蓄，吃遍所有的大量副作用的西药，再多开几次刀，留下一大笔债务，给家人，给儿女，然后死去。

　　可悲的是，你养的医生也不管用，而最可悲的是，很多人连养医生的机会都没有，把积攒下来的钱，在离开这个世界的最后一年都交给了医院。最后还是得很不甘心的上路。

　　这个世界上，95%以上的人是病死的。再有钱、有势的人，就算他把整个医院买下来，也无法挽救自己的生命。我们没有钱，还指望医院能救得了我们？

　　今天你健康，不代表明天你还健康，更不代表10年后你依然健康。所以，爱护自己，就是减轻家人的负担。

　　无论你多会赚钱，当你生病进医院的时候，你会发现这时的钱就如同“草纸”。医院就如同“碎纸机”。钱是你一张一张挣来的，可到了医院就要一沓一沓的花出去，可怕吗？

　　有钱有健康叫资产，有钱无健康叫遗产。如果今天你不注重养生，明天注定养一堆医生，医生也不例外