八字身弱就要学会享受生活！
　　
　　身弱往往是因为自身的能量不足，或者是外界的压力太大，导致自己有劲使不出，不管是哪种，既然身弱了，就别折腾，好好享受生活。除非你能找到让你身强的办法，否则，该吃吃，该喝喝，该睡睡，把自己养的白白胖胖，健健康康，权当老天给自己的恩赐。
　　
　　尤其是在精神上，一样要富养自己的心灵，千万不要陷入内耗之中，本来能量就不足，还整天关心这个，操心那个，要不就是担忧未来没有发生的事情，长此以往，身上的负能量会越来越多，人会越来越颓废。
　　
　　身弱期间，要尽可能的给自己一个独立舒服的空间，能够时刻的放空自己，让自己身心完全放松下来。哪怕做不到，也要尽可能地通过阅读，听音乐，写书法这些行为来达到修身养性的目的。
　　
　　身弱可以说是一种客观的能量状态，同时也是一种主观的相对比较，一个人的心态越好，能够接受积极和正能量的东西就越多，正所谓心宽体胖，身体也会越来越好。
　　
　　慢慢的，身上的那些负能量的东西，对健康不好的情绪，习惯等都会慢慢的离你远去，这个时候，即便从命理学角度来讲依然是身弱，但是相对于之前的阶段来说，何尝不是一种身强呢？
　　
　　其实古人很早就明白了天人合一的道理，这也是古代道家和儒家的哲学核心之一，它告诉我们，不要违背自然规律，要顺应运势和环境的指引，到什么阶段做什么事情。
　　
　　要遵循日出而作日落而息的规律，要多吃应季的蔬菜和水果，要做到起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，因为身弱之人增强能量，过好自己的生活才是第一位的。
　　
　　一定要对自好一些，虽然不能太懒，但也不要太拼，先养自己，再帮别人，自己都没有能量的时候，就别操心别人。
　　
　　除了以上的行为以外，要想让身弱状态下的自己活的更舒服，最关键的一点是要遵守时间的指引，不要违背时间规律，昼夜颠倒是人生大忌。
　　
　　要早睡早起，白天多出门，多接触太阳和大地，多呼吸郊外的新鲜空气，晚上少出门，积聚能量，不要熬夜，不要过度地透支自己的身体。
　　
　　通过规律的饮食，健康的睡眠，加上适当的运动，只要能够坚持一段时间，哪怕大家不懂外在的五行能量调整，没有家居风水的加持，身弱的负面感受都会得到极大的改善。