上庭部分
上庭部分，我们先来看看额头。一般来说，额头饱满开阔、肤色明润、无明显杂乱纹路的，其人气血通畅，自信程度偏高，平时不容易感到疲惫。
不过单单额头生得好，也只是代表基础体质不错，一般还得配合眼神的清亮与眼周的干净——眼睛可不不仅仅是“心灵的窗户”，更是脏腑状况的清晰反射镜。
印堂处也是我们需要关注的一个重点。若印堂颜色不发暗，平满开阔、无横纹、无暗沉，则主其人心胸豁达，气血通畅不瘀滞，身体的循环代谢也比较正常，遇到事情不容易钻牛角尖，情绪稳定也能减少很多健康隐患；
反之，如果印堂凹陷、有明显竖纹，且色泽发暗，大多提示气血不足、精神压力过大，长期下来容易出现失眠、神经衰弱等问题。
ps：印堂颜色跟身心健康的关系较大，而且是整体体质的反映，如果突然发现自己印堂处发黑/发紫/发红，一方面提示自己情绪不稳需要多休息、培养清净心，另一方面也可以去全面体检一下/看中医调理下身体等等，防患于未然。
接着继续说很重要的眼相——
眼睛黑白分明、眼神沉稳不飘忽、无血丝密布者，其人通常气血充足，肝肾功能相对较好，而且情绪管理能力较强，不容易因为焦虑、易怒伤肝；
反之，如果眼睛浑浊、眼白发黄，或者血丝常年不退，甚至出现眼睑浮肿，则提示肝脏方面的消耗或者疾病。
倘若眼形规整、神光内敛，且眼周无明显青黑、浮肿，则说明当前身心状态极佳，脏腑调和；但如果眼周青黑严重、眼睑下垂，或者眼球突出、眼神涣散，则可能提示肝肾、心脏或甲状腺存在潜在问题（比如甲亢患者眼球容易突出，这和医学理论也是不冲突的）。
不过额头和眼周的状态，后天是可以“调理”的，少熬夜、少思虑、多吃补气血的食物，额头的气色会慢慢舒展，眼周的青黑、浮肿也会逐渐改善。（核心还是在于规律作息、情绪稳定，让气血由内而外地顺畅运行，这比任何护肤品都管用）
至于眉目与气色嘛，眉清目秀、眉毛浓密有光泽，且眼神坚定有光，主心性平和、气血充足，脏腑功能协调，行事专注有恒心……
这本身就是健康体质的标配，当然不能直接跟“无病无灾”划等号，但倘若此人整体骨相匀称、行走坐卧间神定气足、眉眼神态舒展，那么各种慢性缠绵之病就不太容易找上门。保健
另外补充一点，眉毛脱落、眉色发黄，往往提示气血不足、肝肾亏虚，平时容易出现腰酸、乏力、脱发等问题；而眉头紧锁、眉间横纹明显，则提示长期精神压力大，容易出现失眠、焦虑，进一步影响到脾胃和心脏健康。
中下庭部分
说完了额眼，下面就来谈谈鼻相。鼻子在面相中关系着一个人的决断力，而在健康层面，它更关乎于人的心肺和脾胃功能。
一般来说，鼻梁笔直山根顺滑、鼻翼饱满分明、鼻头有肉，则代表脾胃功能较好，消化吸收能力强，气血生化充足，就排除了过瘦、体弱病殃殃的可能性；
倘若鼻头尖薄无肉、色泽枯暗，或者鼻翼收缩、鼻头发红，就可能提示脾胃虚弱、消化不良，甚至是肺部有轻微不适。
