人最重要的休息就是睡眠，睡眠不好一天都不会有精神，也就不能好好地学习工作，而且长久休息不好，也容易产生疾病，各个方面都会受此影响，因此床是很重要的，关乎于我们的睡眠质量，那么家居风水中的床头不能朝那个方向。
古籍观点
《千金要方》中称凡人卧，春夏向东，秋冬向西。头勿北卧，及墙北亦勿安床。古籍的意思就是说床头千万不能朝向北方，床头的朝向春天和夏天应朝向东方，秋天和冬天床头的朝向在西方。
古代养生学家观点
我国古代养生学家认为，人的睡觉方向应该随春、夏、秋、冬四季的交替而改变。“应四时所旺之气而卧”，睡眠的方位也与当时节气相应，床头千万不能朝向哪里或最好朝向哪里，关于睡眠时床头的朝向，有春东、夏南、秋西、冬北之说。
风水学观点
床头千万不能朝向门窗，这样的摆放毫无私密性和安全感可言，也会十分影响休息，窗下多梦是床位风水的大忌，构成了风水中的煞气，使阴阳颠倒，气流逆行，上下不分。床头千万不能朝向厕所门，厕所是湿气、臭气、秽气产生的地方，会造成骨骼与肌肉的病痛及钱财流失。
床头朝哪边好
床头的朝向是南北朝向为好，而人睡眠朝向是头北脚南比较好
根据地球磁场的原理，家里床的摆放应该以南北向为好，人睡觉时应该头北脚南，这种睡觉的朝向对人的身体有利。
睡床上方不要悬吊灯具或吊扇
床位的摆设最好离这些悬挂物稍远些，否则容易给人增加压迫感，心情也会因此不安。
床不可正对着门
床对着门，容易被外人一览无遗，毫无私密性和安全感可言，也影响了主人的休息。而且门是气口，也是风口。床冲着风口，人的身体必然会受到影响，使主人易生病或心绪不宁。
床头宜实不宜虚
稳定是卧室风水的主调，床头靠墙就是求得稳定。床后若为空，传统风水称之为“太阳不着星”，容易给人不踏实之感。另外，床后是柱子，卧床只靠一半，仍有无靠之嫌。
楼梯之下不宜安床
传统风水认为，楼梯下摆床如同梁下摆床，容易造成压抑感，也有损人的身心健康，对主人的身心不利。
家居风水中的床头不能朝那个方向
