随着时间慢慢流失，累积在脸部的纹路也渐渐加深，现在抗老已经成为保养的主流，无论是否到了抗老保养的年纪，提前 […] ...

　　女人到了30岁以后，身体会逐渐开始出现衰退的现象，比如长皱纹、色斑、皮肤松弛和等，到了40岁以后会明显加快 […] ...

　　处暑是二十四节气中的第14个节气，表示炎热暑天结束，秋天从此开始，正是养生的好时机。 　　而说到养生，不少 […] ...

　　说到护肤，还是女生最具有发言权，因为说时候女士基本每天都会进行护肤化妆，除了那些极少数不出门的懒女人。男生 […] ...

　　165．胃疼：（万家灯火瑶医教授） 　　香附5克，吴茱萸5克，金耳环5克，没有可用（细辛6克），带须根大葱 […] ...

　　1．清理血管壁的好方子； 　　丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量，放在一起打成粉 […] ...

　　时下，“健康”出现的频率越来越高。随便打开哪个时尚网站，“吃得绿色，活得有品位”等类似的一大串字符蹦出来可 […] ...

　　人保持健康，不仅要认识病从口入，而且不要忘了我们的老祖宗黄帝内经上开宗明义说的一句话「百病从心生」。你可以 […] ...

　　低调是一种修养，它具有波澜不惊，心静如水的定力。 　　低调是一种清醒，它在热闹纷繁中，留一份警觉给自己。 […] ...

　　第一把火：胃火 　　表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口 […] ...

生姜的养生作用,家备小姜，小病不慌 　　生姜具有特殊的辣味和香味，可调味添香，是生活中不可缺少的调配菜，除用作 […] ...

　　1、电脑可偷走维生素A 　　原因解析：连续对着电脑工作3小时以上，视神经细胞就会缺乏营养，特别是缺乏维生素 […] ...

　　1、便秘 　　如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和 […] ...

　　骨质疏松是老年人的健康大敌。因此，预防骨质疏松是中老年人保健的重要环节。对于如何预防骨质疏松症，学者们提出 […] ...

   夏季天气炎热，暑热难耐，很多人会出现口渴口苦、咽喉灼痛、口舌生疮等症状，其实这就是老 […] ...

　　落枕几乎每个人都经历过，苦不堪言。落枕还是颈椎发生病变的一个前期信号，经常落枕的人，如果不及时调理预防，多 […] ...

　　现代社会人们饮茶很普遍.不知有谁是否知道饮茶与你的生肖会有很大的关联.这里就谈一下不同的生肖,所喝的茶可能 […] ...

　　1．吃肉前喝两勺醋。美国亚利桑那州立大学研究发现，吃大鱼大肉等高热量食物前喝两勺食醋，可大大降低血糖水平。 […] ...

　　偏食是指儿童不喜欢某一种食物或某一些食物，是一种不良的进食习惯。偏食在儿童中很常见，在城市儿童中约占25％ […] ...

装出一份好心情,心理保健十法 　　1.`返老还童`法常回忆童年趣事,拜访青少年时的朋友,这样故地重游,旧事重提 […] ...

　　当今社会，快节奏的生活、高压的社会现状，不合理的饮食习惯和行方方式，使人们的健康受到危胁。越来越多的人处于 […] ...

　　第一招：腾云驾雾法 　　读书、看电影、看电视或听人讲话，要专心致志并随之腾云驾雾似地将思维扩展开去。 　　 […] ...

　　今天给大家说几个减肥的小偏方，这些小偏方减肥效果非常的显著。可能大家在减肥的过程中，也曾经尝试过，或者是用 […] ...

　　中医的历史悠久流长，从神农尝百草开始到现在已经有差不多5000年的时间了，在着五千年的历史文化沉淀中69个 […] ...

　　气血不足是很多人都会遇到的一个问题，尤其是女性朋友表现甚是严重。气血不足的调理是很有必要的，若是气血不足的 […] ...