越来越多的人开始注重自身健康，在日常会适当进食养生类食物，如最常见的莲子、百合等，那么莲子百合的功效与作用 […] ...

　　生晒参与白参都呈现出白色，在颜色、形状、功效和作用方面都有很多相似之处，很多人都有日常食用参类来调理身体的 […] ...

　　爱美之心人皆有之，很多美容美颜抗衰老的的办法，以及抗衰老药茶，为了延缓衰老，那么抗衰老最好的方法是什么呢， […] ...

　　女人痛经/闭经/崩漏/带下怎么办体贴女性的药茶 　　痛经 　　玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。功能： […] ...

　　用中医辨证论治的原理，中药减肥可以与中医针灸和按摩配合，从而达到更好的减肥效果。 　　针灸减肥是通过针刺人 […] ...

　　中暑是人体感受暑热后引起的疾病。暑为夏病之首，中暑的“中”字，形容暑热侵犯人体，来势凶猛，有如箭头石块猛烈 […] ...

　　我们许多人对于服药的时间不太在意，其实中药的疗效除了是否对症、药物煎煮方法是否得当之外，各类中药的服用时间 […] ...

　　女性会因每月生理周期血液流失而导致脸色苍白、气色欠佳，女人想要有红润的面色，补气血是关键，食补无疑是最佳的 […] ...

　　补血对于女性来说是很重要的，缺血的女人一定不会美丽，女人的美貌容颜都是靠气血支撑出来的，所以做个优秀的女人 […] ...

　　女人如果出现了气血亏损的情况的话就会非常容易导致身体出现问题，而身体一旦出现问题就需要及时采取措施来改善。 […] ...

　　想要一个月养出好气色，膳食均衡的饮食是不可少的，今天妞儿编辑就来分享下能让你一个月养出好气色的几种食物。 […] ...

　　女人吃什么可以减龄？下面有3种食物女人一生都必不可少，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏 […] ...

　　女性的衰老有时候比我们意识中要早得多，往往我们意识到自己已经衰老时身体早就出现各种症状，此时只能改善衰老现 […] ...

●补血~五红汤 [食材]红糖+红枣十枸杞+花生+红豆 [做法]红豆和花生提前泡发，养生壶多加点水，红豆和花生先 […] ...

　　女性在不得不熬夜之时，适当地在熬夜之后食用一些平调阴阳、排毒祛浊的食物，对于养生尤其是养颜方面大有益处。以 […] ...

　　说到炖汤，一般都会想到广东粤式汤品，用料讲究出来名。粤菜系汤品又被叫做广府汤，是广东人传承几千年的食补养生 […] ...

　　枸杞方 　　枸杞有排毒瘦身的效果，一般1个月后体重可下降2.6千克。 　　材料：枸杞。 　　做法：每日30 […] ...

　　女人除了生活中的美容术以外，还有什么方法可以护肤养颜呢?值得注意的是任何护肤品都是有化学物质的，对人体皮肤 […] ...

　　排毒是对于身体的洗礼，每次的排毒会减慢身体的衰老，让肌肤焕发新的光彩，既然排毒对于女性那么重要，那么女性们 […] ...

　　大伙儿了解女性最关心哪些?没错女性最关注的就是说如何变漂亮，怎样变年青。会变好看变年青还要美容养颜。但是如 […] ...

　　我们都知道喝粥好处多，粥的养生保健功效可不小，每天坚持喝一碗粥，气色红润皮肤变得白皙光滑。尤其是这几款养颜 […] ...

　　苹果被奉为美容圣品 　　苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0 […] ...

　　女性朋友都是爱美的，这是天性使然，而且能够起到美容养颜效果的方法还是很多的。平时除了要注意肌肤的正确保养之 […] ...

　　我是一个女人，女人做得越纯粹，皮肤和身材就越好，没有一个步入更年期的女人能保持少女的模样。脐下三寸之地就是 […] ...

　　随着生活条件变好了，人们也更加的关注身体健康。很多的女性开始了自己的养生计划，女性们通过各种方式，不仅仅想 […] ...