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接纳自己。 这是一个特别好听的词,充满了文艺风范。 我们说接受自己,其实就是接受自己的不完美,接受自己的不够好。由于好的部分不需要接受,还要求之不得...
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在自愈的过程中,最重要的是愿意和自己进行宽容的对话,敞开心扉,内心的力量就会出来。 接受自己就是以温暖、关心、善良、宽容的态度对待生活中的一切。 ...
心理学家吴志红说:每种疾病都是一种表达。当我们压抑一些东西,不允许它在心理和精神层面表达时,它会通过身体表达。这是身体疾病。 ...
扔掉“完美人设”的标签是减少内耗的开始。 ...
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