周易教你，如何提升自己的颜值
这个世界上，相信每个男人都想让自己更帅气，每个女人都想让自己更美丽。有些人随着年纪的增长，却不显老，反而越活越漂亮。这是为什么呢？我们今天就来学习一下《易经》的智慧吧。
严格自律
《易经》乾卦曰：“君子终日乾乾，夕惕若，厉，无咎。”这个“终日乾乾”，讲的就是一种自律。世界上聪明的人很多，能成功者，都是自律的人。自律产生的力量，可以战胜一切困难。
一个人要想活出自己，活得漂亮，最应该有的就是一个健康的身体，才能够保持好的身材。
一个人如果能够时刻保持自律，无论是生活中，还是工作中，严格要求自己，这样才能让自己身体健康，保持一个好的状态。
很多人做不到自律，看到好吃的东西，就控制不住自己的嘴，胡吃海塞，导致身材走形。还有的人，则是沉迷于各种娱乐，晚上熬夜不睡觉，导致皮肤很差，脸上长痘痘。这些行为，都是消耗自己颜值的一种行为。
陈意涵是一个充满正能量的女孩，虽然已经三十多岁了，但还是给人满满的少女气息。她平时是一个健身达人，每天都坚持在五点起床健身。之前陈意涵在参加《花儿与少年》这个节目的时候，别人都十分疲惫的在休息，只有她坚持早起跑步。因此她的体脂率很低，几乎和健美选手的体脂率一样。她之所以能够一直维持好身材，和她的严格自律，是分不开的。
学会看开
《易经》当中强调厚德载物。做人要有宽阔的胸怀，纳百川、载万物，才能够包容社会、环境、人际关系，对自己的干扰和损伤。
“相由心生”一个人的心态，是会影响他的颜值的。一个人如果把不满、愤怒、纠结、怨气写在脸上，那么他的颜值肯定不会高。
相反，一个开朗、豁达的人，外界对自己的任何打击，都不会写到自己的脸上，这样才能保持一个高颜值的状态。
当时，章子怡30岁时逐渐达到人生的巅峰。但后来，由于一系列打击和“滑铁卢”而跌入人生的低谷，感情不顺，被豪门抛弃，被外籍男友戏弄，被吃瓜群众怀疑为上位色诱男明星等等，可谓是一波未平一波又起。
30多岁事业跌到谷底，换作是其他人，没个十年八年是很难恢复元气的。但是她选择了风轻云淡地看待误解，默默做好自己的事。结果，她获得了良好的声望，赢得了各种的帮助。在导演王家卫的帮助下，她有机会饰演《一代宗师》女主角，获得了11个奖项，事业有了转机，蒸蒸日上。
如今，40岁的章子怡事业蒸蒸日上，家庭也非常幸福。她看上去一点也不像一个40多岁的人，完全像个20岁的小姑娘，可谓是人生的大赢家。
一个人，不管你是大明星，还是小人物，都不可避免遭遇到生活的各种打击。面对打击，能看得开的人，和不能看开的人，注定颜值是不一样的。
要有追求
《周易》，从“一阴一阳谓之道”再到“生生之谓易”，“一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和。讲的都是“生生之道”《周易》认为，只有生，才有美！只有当我们能够遵循生生之道，便可达到由外而内的美的观感。
“问渠那得清如许，为有源头活水来”流水不腐，户枢不蠹。做人，也是一样，有输入，也有输出，这才是“生生之道”。
一个坚定自己，把精力用在自己认定的事情上，不懈的努力的人，就是遵循了“生生之道”。久而久之，就会容光焕发。有了这股精气神，颜值渐渐也就会高起来。相反，一个整天浑浑噩噩过日子的人，整天无精打采，处于一种颓废的状态，久而久之，自己的颜值自然就会下降了。
我有个客户小兰，在一家事业单位，做着朝九晚五的工作，工作也很轻松，可以说是非常让人羡慕了。但是她却觉得，在这里呆着，让人非常抑郁，她每天也都是无精打采。她想要辞职创业，所以找我占卜，到底应不应该辞职。
我给她看了看，她命中没有食伤生财，也就是说没有生意方面的财运，不适合创业。我告诉她说：“你虽然不适合创业，但是人生要有追求，活得才能有劲。你可以去试试，在业余时间，发展自己的兴趣爱好。”
她说她小的时候喜欢画画，但后来因为学业繁忙，就没有再画了。我就建议她，把这个爱好重新捡起来。
听了我的话之后，她在下班时间，开始了画画，每天都在考虑，怎么样让自己画得更好。这么一来，久而久之，她也不觉得生活无聊了。而且她把她的画作发到了网络上，得到了别人的认可。看到那么多人喜欢她的画，而且还有人催她多画一点，她的内心感觉非常的满足，于是再也不无精打采，整个人变得容光焕发。当我再一次见到她的时候，感觉真的是判若两人，真的是越活越漂亮了。
一个人的颜值，一方面来自于父母的遗传，另一方面取决于自身。做到严格自律、学会看开，并且有追求，久而久之，自己的颜值就会提高了。
