为什么看小说容易做噩梦 ？

   任何的释梦都是以一种心理学理论为前提的指导。或更推而广之，是以一种对人心理、生理、心身关系，乃至人与宇宙关系的理解为前提的。就像任何理论都是在一点点接近真理一样，释梦背后的理论真理有一个从不完善到趋向完善的过程。所以，在这个意义上，释梦的价值不在于这个梦到底是什么？而在于它对梦者的启示，对梦者人生的完善有什么价值。也正是在这个前提下，我们才说，梦的解释用不同的理论背景来解都可能是对的，但对不对不是重要的，最重要的是从这些解释中，我们能得到什么启迪，对梦者心灵的成长有怎样的意义。

人是否真的日有所思，夜有所梦？英国广播公司周一引述一项大型研究称，人的阅读习惯确会影响他们发什么梦。
威尔士大学研究员根据一万名图书馆常客的阅读习惯，划分为不同性格类别，并要求他们填写有关梦境的问卷。结果发现，小说爱好者通常会发一些奇怪的梦；钟情科幻小说的则经常发噩梦，而那些爱读浪漫小说的，连发梦时情感也特别丰富。
至于常看恐怖读物的小孩，会较一般孩子多发噩梦。负责研究的布莱格罗夫博士补充：“阅读对小孩发梦的影响比成年人大。”